Wat is systemische coaching en hoe verschilt het van reguliere therapie of coaching?

Reguliere coaching of therapie richt zich vaak op de bovenstroom: het analyseren van symptomen, praten over het verleden of het aanleren van nieuw gedrag. Systemische coaching kijkt naar de onderstroom. Het onderzoekt de onzichtbare krachten en loyaliteiten binnen jouw systeem (familie van herkomst, organisatie of relatie) die jouw huidige gedrag, blokkades en keuzes onbewust aansturen.

Wat is een familieopstelling en wat kan ik verwachten van een sessie?

Bij een familieopstelling wordt een innerlijk beeld of vraagstuk ruimtelijk verbeeld met behulp van representanten of vloerankers. Dit maakt de onderliggende dynamieken, verstrikkingen en onbewuste patronen binnen een gezin of familie direct zichtbaar. Een sessie brengt vaak diepe, bevrijdende inzichten en rust, doordat je op je eigen, volwassen plek in het systeem gaat staan.

Wat is een organisatieopstelling en hoe helpt dit leiders en ondernemers?

Een organisatieopstelling maakt de onzichtbare krachtenvelde op de werkvloer helder. Het helpt leiders, managers en ondernemers te ontdekken waarom teams vastlopen, waarom doelen niet gehaald worden of waarom zakelijke patronen (zoals overbelasting of groei-obstakels) zich blijven herhalen. Door de onderstroom in de organisatie te herstellen, ontstaat er weer stroomlijning, leiderschapskracht en balans.

Voor welke klachten of vraagstukken is de begeleiding van ValleiPraktijk geschikt?

ValleiPraktijk begeleidt mensen en professionals bij het doorbreken van hardnekkige patronen. Veelvoorkomende vraagstukken zijn: hyper-rationaliteit en moeite met voelen, grenzen niet kunnen aangeven, chronische oververmoeidheid of burn-out klachten, het dragen van lasten van anderen, frictie in relaties of leiderschapsrollen, en het gevoel klem te zitten tegen een onzichtbaar plafond.

Kunnen de coachingsessies en opstellingen ook online plaatsvinden?

Ja. Naast fysieke 1-op-1 sessies en opstellingen op locatie in Ede en Utrecht biedt ValleiPraktijk ook online begeleiding, waaronder het 4-weekse programma Écht Leven met persoonlijke audiofeedback en digitale systemische assessments.

Wat is het Programma 'Écht Leven' van ValleiPraktijk?

Het Programma 'Écht Leven' is een intensief 4-weken online begeleidingsprogramma ontworpen om onbewuste, belemmerende patronen stap voor stap te doorbreken. Met wekelijkse systemische oefeningen, audio-reflecties en directe persoonlijke feedback van Martijn Euyen beweeg je van overleven naar vrijuit leven.

Hoeveel sessies zijn er gemiddeld nodig om resultaat te merken?

Systemisch werk werkt vaak snel en diepgaand. Veel cliënten ervaren na een enkele opstelling of een Systemisch Assessment al een ingrijpende verschuiving in inzicht en rust. Afhankelijk van de hulpvraag kan gekozen worden voor een eenmalige opstelling, een 4-weken online traject of een kortdurend 1-op-1 coachtraject.

Wie is de coach achter ValleiPraktijk?

ValleiPraktijk is opgericht door Martijn Euyen, systemisch coach, opstellingsbegeleider en organisatieadviseur. Met meer dan 15 jaar ervaring als coach, verandermanager en ondernemer combineert hij zakelijke en analytische scherpte met diepgaand systemisch en energetisch inzicht.

Verhalen uit de praktijk

Doe je eigen opstelling Online

Je weet het eigenlijk al. Al een tijdje. Dat iets niet klopt, dat je blijft hangen, dat hetzelfde patroon zich herhaalt. Maar een afspraak maken voelt groot. Of ver. Of nog niet. Wat als je vandaag al een eerste stap kon zetten, vanuit je eigen bank? Zonder reizen, zonder wachten?

coaching coaching ede coaching online familieopstellingen gratis familieopstellingen inzicht online coaching online opstellingen patronen systemisch werk themaopstellingen zelfbewustzijn

25 aug. 2026

0 1

Verhalen uit de Praktijk

Wat je beschermt, is wat je beperkt

Er is iets in je dat altijd waakzaam is. Al jaren. Je noemt het verantwoordelijkheidsgevoel, trouw of liefde. Maar wat als die bescherming je ook beperkt? Wat als de muur die jou ooit redde, nu de muur is die je gevangen houdt? De vraag is niet of je beschermt. De vraag is: wat kost het je?

angst bescherming familieopstellingen familieopstellingen gedrag patronen rouw systemische coaching verdriet

19 aug. 2026

0 49

Dit zijn de 3 meest voorkomende oorzaken voor relatieproblemen. Welke herken jij?

Je zit tegenover elkaar aan tafel. Het eten staat er. Niemand zegt iets. Herkenbaar? Relatieproblemen ontstaan zelden zomaar. Er zijn drie oorzaken die keer op keer terugkomen, en de meeste mensen hebben ze nooit bewust gezien. Welke speelt er bij jou?

communicatie conflicten familieopstellingen familieopstellingen online coaching online opstellingen opstellingen patronen relatiebreuk relaties relaties relatietherapie scheiding systemische coaching

18 aug. 2026

0 72

Wat als 20 minuten genoeg zijn om te zien wat jou tegenhoudt?

Je doet je best, op je werk, in je gezin, in je relaties. En toch blijft dat ene patroon terugkomen. Die spanning die steeds oploopt. Die afstand die groeit terwijl jij juist dichterbij wil komen. Wat als je in 20 minuten kunt zien wat jou al jaren tegenhoudt?

familie familieopstellingen onbewust online opstellingen opstellingen patronen systemisch systemische coaching zelfbewustzijn

18 aug. 2026

0 54

Onthul zelf je onbewuste patronen

Je hebt het al honderd keer geprobeerd. Nagedacht, gepraat, geanalyseerd. En toch blijft het gevoel hetzelfde. Wat als er een manier is om verder te komen, zonder afspraak, zonder reizen, gewoon vanuit huis? Een opstelling laat zien wat woorden niet kunnen zeggen. Benieuwd wat er bij jou echt speelt?

coaching familie familieopstellingen online coaching online opstellingen opstellingen patronen systemisch systemisch werk

17 aug. 2026

0 93

De innerlijke criticus is geen vijand.

Je levert goed werk. Iedereen is tevreden. En toch klinkt die stem alweer. 'Dat had beter gemoeten. Typisch iets voor jou.' De innerlijke criticus voelt als een vijand. Maar wat als hij ooit je redder was? Wat als die harde stem een eed van trouw is aan iets wat je allang achter je dacht te hebben gelaten?

familieopstellingen familieopstellingen innerlijke criticus kritische ouder online opstellingen onschuld patronen schuld spijt systemisch transactionele analyse

16 aug. 2026

0 51

Je valt niet in herhaling omdat je het niet begrijpt.

Je hebt het weer gedaan. Dezelfde keuze. Hetzelfde patroon. Hetzelfde gevoel achteraf. Je begrijpt het allang, je hebt het al tien keer geanalyseerd. Maar begrijpen lost niets op als je het blinde vlak niet ziet. Wat je niet kunt zien, stuurt je wel. Altijd. De vraag is niet waarom je dit doet. De vraag is wat er buiten jouw blikveld ligt.

familieopstellingen familieopstellingen herhaling onbewust patronen systemisch werk zelfbewustzijn

14 aug. 2026

0 51

Van buiten succesvol, van binnen alleen

Je agenda zit vol, je carrière loopt en iedereen ziet jou als degene die het voor elkaar heeft. Maar als de dag voorbij is en het stil wordt, voel je het weer. Dat ondefineerbare gevoel dat er iets niet klopt. Niet aan je werk. Niet aan je gezin. Aan jou. Wat als dat gevoel je iets wil laten zien?

doorbraak familieopstellingen familieopstellingen patronen systemisch systemische coaching

9 aug. 2026

0 66

Voor welk probleem is jouw hoge energie een oplossing?

Je agenda staat vol, je bent er voor iedereen en je energie lijkt eindeloos. Maar wat als die hoge energie geen karaktertrek is, maar een antwoord op iets wat al veel langer speelt? Iets uit je systeem, je familie, je verleden? Herken jij jezelf hierin?

bewustzijn coaching doorbraak familieopstellingen jezelf verliezen leven opstellingen overleven patronen systemisch zelfbewustzijn

5 aug. 2026

0 67

Ik ben je moeder niet!

Ze zei het voor de derde keer die week. En hij begreep niet waarom ze zo gefrustreerd klonk. Toch speelde er iets diepers, iets wat lang voor haar begon. Veel mannen kiezen onbewust een partner die lijkt op wat ze thuis leerden over liefde. Herken jij dit patroon in jouw relatie?

doorbreken familieopstellingen huwelijk inzicht opstelingen patronen relaties systemen vrijheid

3 aug. 2026

0 126

Wat je als kind leerde, speelt nu mee aan tafel

Je zit aan tafel met je partner. Er is iets gezegd, niets groots. Maar iets in jou trekt zich terug, slaat dicht, of vecht. Niet omdat je partner zo erg is. Maar omdat een oud patroon wakker wordt. Wat jij als kind leerde om te overleven, speelt nu mee. De vraag is: zie jij het al?

daten doorbreken familieopstellingen liefde opstellingen patronen relaties relaties scheiden scheiding systemisch systemisch werk

31 jul. 2026

0 73

Wat je blokkeert, is geen fout.

Er zit iets in je wat je tegenhoudt. Je hebt van alles geprobeerd. Harder werken, grenzen stellen, erover praten. En toch is het er nog. Wat als die blokkade geen fout is, maar ooit precies de oplossing was die je nodig had? Wat als het patroon dat je nu belemmert, je vroeger heeft gered?

blokkade coach coach ede coaching familieopstellingen opstellingen patronen systemisch systemisch werk

27 jul. 2026

0 89