Hij staat altijd klaar. Voor zijn partner, kinderen, collega's. Altijd de redder in nood. Maar wat als dit reddersgedrag eigenlijk een verslaving is? Een patroon dat begon toen hij nog een kleine jongen was, wanhopig zoekend naar moeders goedkeuring. Herken jij dit patroon, deze onzichtbare opdracht die mannen gevangen houdt?

Je staat stil aan de rand van het bos. Shinrin-yoku, de Japanse kunst van bosbaden, onthult patronen die veel dieper zitten dan je bewuste denken. Als systemisch coach ontdek ik steeds vaker waarom de natuur de beste leermeester is voor ingewikkelde levensvraagstukken. Het bos liegt niet, maar wat vertelt het je precies?

De wekker gaat. Je bent moe maar staat op. Voor je baas, je gezin, jezelf. Maar wanneer is genoeg genoeg? Waarom voelt rust als falen? En wat heeft je familie je over werken geleerd dat je nu nog steeds gelooft? De Dag van de Arbeid vraagt meer van je dan je denkt. Het vraagt om eerlijkheid over waarom je werkt tot je erbij neervalt. En of dat wel van jou is.

Je voelt alles om je heen, maar is dat hoogsensitiviteit of draag je onbewust de lasten van je systeem? Het verschil bepaalt hoe je tot rust komt. Want wat als die spanning, onrust en overprikkeling helemaal niet van jou zijn, maar van het systeem waarin je leeft?

Je regelt advocaat, notaris, financiën. Alles onder controle, zo lijkt het. Maar intussen gebeurt er iets diepers. Iets wat je kinderen zien, wat je familiesysteem voelt. Terwijl jij bezig bent met praktische zaken, mis je wat er werkelijk speelt. En dat gaat je later opbreken.