Verhalen uit de praktijk

Wat als je gewoon goed bent zoals je bent?

Wat als de overtuiging dat je niet goed genoeg bent helemaal niet van jou is? Veel mensen leven met een diep gevoel van tekortschieten, zonder te weten waar het vandaan komt. Het zit niet in het nu, het zit in wat er voor jou al was. Wat gebeurt er als je dat eindelijk ziet?

balans binding doorbraak erfenis familieopstellingen heftige gevoelens opstellingen ordening ouders overtuigingen patronen systemisch werk

27 jun. 2026

0 130

Verhalen uit de Praktijk

Je maakt jezelf klein of trekt je terug.

Spanning in de lucht. Een conflict, een beladen stilte, iemand die zijn frustratie niet inhoudt. En jij trekt je terug. Je wordt stiller. Kleiner. Het voelt veilig, maar wat als dit patroon je meer kost dan je denkt?

familieopstellingen opstellingen patronen systemisch systemisch werk terugtrekken veiligheid

25 jun. 2026

0 13

Verhalen uit de Praktijk

ADHD: Oplossing of Probleem?

Nog voor je koffie klaar is, ben je al aan het twijfelen. Doe ik het wel goed? Wat als het misloopt? Die stem in je hoofd is er altijd. Maar wat als die stem niet de waarheid spreekt? Wat als hij niet eens van jou is? Ontdek wat er mogelijk wordt als je eindelijk stopt met luisteren.

familieopstellingen gedachten gedrag opstellingen overtuigingen patronen systemisch systemisch werk

22 jun. 2026

0 56

Verhalen uit de Praktijk

Wie zou je zijn als die stem in je hoofd eindelijk zweeg?

Nog voor je koffie klaar is, ben je al aan het twijfelen. Doe ik het wel goed? Wat als het misloopt? Die stem in je hoofd is er altijd. Maar wat als die stem niet de waarheid spreekt? Wat als hij niet eens van jou is? Ontdek wat er mogelijk wordt als je eindelijk stopt met luisteren.

familieopstellingen gedachten gedrag opstellingen overtuigingen patronen systemisch systemisch werk

21 jun. 2026

0 12

Verhalen uit de Praktijk

Waarom door AI gezien en gehoord worden zo lekker is.

Je typt je vraag, krijgt een antwoord in seconden. Volledig, gestructureerd, klaar om te gebruiken. Maar wat als die snelle oplossing je juist verder van de waarheid brengt? AI geeft antwoorden op vragen die je stelt, maar de echte vraag blijft onzichtbaar. Het familiesysteem spreekt niet via een chatbot. Echte inzichten ontstaan niet door te kopiëren en plakken. Wat gebeurt er als je eindelijk de juiste vraag durft te stellen?

binding coaching familieopstellingen ordening ouders patronen systemisch werk technologie verbinding voorouders

13 jun. 2026

0 87

Verhalen uit de Praktijk

Waarom kiezen soms te zwaar voelt: De verborgen krachten achter besluiteloosheid

Er is een beslissing die al drie jaar op je wacht. Je weet dat je hem moet nemen, maar je blijft staan waar je staat. Waarom voelt kiezen soms zo zwaar? Het antwoord ligt dieper dan je denkt. Je familiesysteem kiest namelijk mee, en je loyaliteit heeft een prijs. Wat als niet kiezen ook een keuze is?

balans besluiteloosheid binding erkenning familie familieopstellingen kiezen onschuld opstellingen ordening patronen schuld systemisch werk

5 jun. 2026

0 84

Verhalen uit de Praktijk

Waarom harder werken voor je relatie misschien wel het slechtste is wat je kunt doen

Jullie zitten aan tafel. Er staat eten. Iemand vraagt iets. De ander antwoordt. Maar onder de oppervlakte broeit er iets. Je doet je best, werkt harder aan jullie relatie, maar het voelt alsof je steeds verder van elkaar af drijft. Wat als harder werken juist het probleem is? Wat als de oplossing ligt in het tegenovergestelde van wat je nu doet?

communicatie familieopstellingen huwelijk opstellingen partner patronen relaties relatietherapie scheiding systemisch systemisch werk verwijdering

1 jun. 2026

0 51

Verhalen uit de Praktijk

Staande blijven in de storm van de ander: Behoud jouw eigen plek terwijl je partner herstelt

Je past je toon aan als hij thuiskomt. Je checkt haar gezicht nog voor je jas uithangt. Je weet exact welke onderwerpen je beter laat liggen. Herkenbaar? Je bent onbewust meegegaan in de storm van je partner. Maar hoe behoud je jouw eigen plek terwijl je partner herstelt? En waarom is dat zo moeilijk?

burn-out burnout dragen familieopstellingen opstellingen partner patronen relaties systemisch systemisch werk verdragen

27 mei 2026

0 68

Verhalen uit de Praktijk

Waarom je gedrag veranderen niet werkt: de verborgen boodschap die je mist

Je probeert je gedrag te veranderen, maar het lukt niet. Die uitbarsting, die verdediging, dat conflict, het blijft terugkomen. Wat als je gedrag niet het probleem is, maar juist de oplossing probeert te zijn? Wat als je lichaam en emoties je iets belangrijks proberen te vertellen dat je nog niet hoort?

balans binding coach coaching familie familieopstellingen gedrag opstellingen ordening patronen systemisch systemisch werk

26 mei 2026

0 57

Verhalen uit de Praktijk

Jouw naam is geen toeval: de verborgen systemische kracht van vernoeming en familieloyaliteit

Er hangt een foto in de gang. Een man die je nooit hebt gekend, maar wiens naam je elke dag draagt. Een naam is nooit zomaar gekozen. Het kan een onzichtbaar contract zijn, een systemische opdracht die generaties overstijgt. Draag jij onbewust het lot van iemand anders? Voel je je soms niet helemaal jezelf? Dan is dit meer dan toeval.

balans binding familieopstellingen naam opstellingen ordening patronen systemisch systemisch werk

26 mei 2026

0 52

Verhalen uit de Praktijk

Die knoop in je maag voor je eerste kennismaking: waarom hulp zoeken zo eng voelt (en wat het je oplevert)

Je zit in de auto, nog vijf minuten rijden naar je eerste kennismaking bij een therapeut. Die vervelende knoop in je maag wordt sterker. Maar waarom eigenlijk? Je gaat naar iemand die je wil helpen, niet naar een sollicitatiegesprek. Toch voelt het alsof je naar een examen gaat. Die zenuwachtigheid is volkomen begrijpelijk, maar waarom voelt hulp zoeken zo eng?

angst faalangst familieopstellingen kennismaken patronen systemisch werk

18 mei 2026

0 64

Verhalen uit de Praktijk

De biologie van angst: Waarom je stamboom bepaalt hoe jij je voelt

Je zit aan de vergadertafel. Alles lijkt normaal, maar je hart bonkt. Die angst die je voelt? Die is niet van jou. Het is de erfenis van generaties voor je. Je DNA draagt verhalen van overleving, trauma en angst die nooit werden opgelost. Waarom reageert jouw lichaam op gevaren die er niet zijn?

angst biologie faalangst familie familieopstellingen ouders patronen systemisch systemisch werk voorouders wetenschap

10 mei 2026

0 120

Verhalen uit de Praktijk