Wat is systemische coaching en hoe verschilt het van reguliere therapie of coaching?

Reguliere coaching of therapie richt zich vaak op de bovenstroom: het analyseren van symptomen, praten over het verleden of het aanleren van nieuw gedrag. Systemische coaching kijkt naar de onderstroom. Het onderzoekt de onzichtbare krachten en loyaliteiten binnen jouw systeem (familie van herkomst, organisatie of relatie) die jouw huidige gedrag, blokkades en keuzes onbewust aansturen.

Wat is een familieopstelling en wat kan ik verwachten van een sessie?

Bij een familieopstelling wordt een innerlijk beeld of vraagstuk ruimtelijk verbeeld met behulp van representanten of vloerankers. Dit maakt de onderliggende dynamieken, verstrikkingen en onbewuste patronen binnen een gezin of familie direct zichtbaar. Een sessie brengt vaak diepe, bevrijdende inzichten en rust, doordat je op je eigen, volwassen plek in het systeem gaat staan.

Wat is een organisatieopstelling en hoe helpt dit leiders en ondernemers?

Een organisatieopstelling maakt de onzichtbare krachtenvelde op de werkvloer helder. Het helpt leiders, managers en ondernemers te ontdekken waarom teams vastlopen, waarom doelen niet gehaald worden of waarom zakelijke patronen (zoals overbelasting of groei-obstakels) zich blijven herhalen. Door de onderstroom in de organisatie te herstellen, ontstaat er weer stroomlijning, leiderschapskracht en balans.

Voor welke klachten of vraagstukken is de begeleiding van ValleiPraktijk geschikt?

ValleiPraktijk begeleidt mensen en professionals bij het doorbreken van hardnekkige patronen. Veelvoorkomende vraagstukken zijn: hyper-rationaliteit en moeite met voelen, grenzen niet kunnen aangeven, chronische oververmoeidheid of burn-out klachten, het dragen van lasten van anderen, frictie in relaties of leiderschapsrollen, en het gevoel klem te zitten tegen een onzichtbaar plafond.

Kunnen de coachingsessies en opstellingen ook online plaatsvinden?

Ja. Naast fysieke 1-op-1 sessies en opstellingen op locatie in Ede en Utrecht biedt ValleiPraktijk ook online begeleiding, waaronder het 4-weekse programma Écht Leven met persoonlijke audiofeedback en digitale systemische assessments.

Wat is het Programma 'Écht Leven' van ValleiPraktijk?

Het Programma 'Écht Leven' is een intensief 4-weken online begeleidingsprogramma ontworpen om onbewuste, belemmerende patronen stap voor stap te doorbreken. Met wekelijkse systemische oefeningen, audio-reflecties en directe persoonlijke feedback van Martijn Euyen beweeg je van overleven naar vrijuit leven.

Hoeveel sessies zijn er gemiddeld nodig om resultaat te merken?

Systemisch werk werkt vaak snel en diepgaand. Veel cliënten ervaren na een enkele opstelling of een Systemisch Assessment al een ingrijpende verschuiving in inzicht en rust. Afhankelijk van de hulpvraag kan gekozen worden voor een eenmalige opstelling, een 4-weken online traject of een kortdurend 1-op-1 coachtraject.

Wie is de coach achter ValleiPraktijk?

ValleiPraktijk is opgericht door Martijn Euyen, systemisch coach, opstellingsbegeleider en organisatieadviseur. Met meer dan 15 jaar ervaring als coach, verandermanager en ondernemer combineert hij zakelijke en analytische scherpte met diepgaand systemisch en energetisch inzicht.

Verhalen uit de praktijk

Verwacht je de hemel op aarde?

Je wacht al zo lang op het moment dat alles klopt. De relatie rustiger wordt. De kinderen meegaan. Jij eindelijk genoeg doet. Maar wat als die verwachting zelf de bron is van je onrust? Wat als het verlangen naar de hemel op aarde precies is wat je leven zwaar maakt?

bewustzijn familieopstellingen gedrag online opstellingen opstellingen patronen polariteiten systemisch systemische coaching systemisch werk zelfbewustzijn

7 sep. 2026

0 31

Dit zijn de 3 meest voorkomende oorzaken voor relatieproblemen. Welke herken jij?

Je zit tegenover elkaar aan tafel. Het eten staat er. Niemand zegt iets. Herkenbaar? Relatieproblemen ontstaan zelden zomaar. Er zijn drie oorzaken die keer op keer terugkomen, en de meeste mensen hebben ze nooit bewust gezien. Welke speelt er bij jou?

communicatie conflicten familieopstellingen familieopstellingen online coaching online opstellingen opstellingen patronen relatiebreuk relaties relaties relatietherapie scheiding systemische coaching

18 aug. 2026

0 95

Wat als 20 minuten genoeg zijn om te zien wat jou tegenhoudt?

Je doet je best, op je werk, in je gezin, in je relaties. En toch blijft dat ene patroon terugkomen. Die spanning die steeds oploopt. Die afstand die groeit terwijl jij juist dichterbij wil komen. Wat als je in 20 minuten kunt zien wat jou al jaren tegenhoudt?

familie familieopstellingen onbewust online opstellingen opstellingen patronen systemisch systemische coaching zelfbewustzijn

18 aug. 2026

0 78

Onthul zelf je onbewuste patronen

Je hebt het al honderd keer geprobeerd. Nagedacht, gepraat, geanalyseerd. En toch blijft het gevoel hetzelfde. Wat als er een manier is om verder te komen, zonder afspraak, zonder reizen, gewoon vanuit huis? Een opstelling laat zien wat woorden niet kunnen zeggen. Benieuwd wat er bij jou echt speelt?

coaching familie familieopstellingen online coaching online opstellingen opstellingen patronen systemisch systemisch werk

17 aug. 2026

0 126

Voor welk probleem is jouw hoge energie een oplossing?

Je agenda staat vol, je bent er voor iedereen en je energie lijkt eindeloos. Maar wat als die hoge energie geen karaktertrek is, maar een antwoord op iets wat al veel langer speelt? Iets uit je systeem, je familie, je verleden? Herken jij jezelf hierin?

bewustzijn coaching doorbraak familieopstellingen jezelf verliezen leven opstellingen overleven patronen systemisch zelfbewustzijn

5 aug. 2026

0 89

Wat je als kind leerde, speelt nu mee aan tafel

Je zit aan tafel met je partner. Er is iets gezegd, niets groots. Maar iets in jou trekt zich terug, slaat dicht, of vecht. Niet omdat je partner zo erg is. Maar omdat een oud patroon wakker wordt. Wat jij als kind leerde om te overleven, speelt nu mee. De vraag is: zie jij het al?

daten doorbreken familieopstellingen liefde opstellingen patronen relaties relaties scheiden scheiding systemisch systemisch werk

31 jul. 2026

0 88

Wat je blokkeert, is geen fout.

Er zit iets in je wat je tegenhoudt. Je hebt van alles geprobeerd. Harder werken, grenzen stellen, erover praten. En toch is het er nog. Wat als die blokkade geen fout is, maar ooit precies de oplossing was die je nodig had? Wat als het patroon dat je nu belemmert, je vroeger heeft gered?

blokkade coach coach ede coaching familieopstellingen opstellingen patronen systemisch systemisch werk

27 jul. 2026

0 115

Ik stond altijd "aan" en raakte mezelf kwijt

Noor koos voor Ruimte , 5 sessies. Ze stond altijd “aan”: voor anderen, voor de sfeer, voor de verbinding. Zorgen, regelen, oplossen. En ondertussen knaagde één vraag: wie zorgt er eigenlijk voor mij?...

coach coaching ede familieopstellingen jezelf verliezen opstellingen patronen systemisch systemisch werk vrouw zelfbewustzijn zelfstandigheid zelfzorg

26 jul. 2026

0 95

Klantverhalen

Waarom veel lijden onnodig is.

Je doet je best. Je werkt aan jezelf. En toch kom je steeds weer op dezelfde plek uit. Dat gevoel dat het nooit echt licht wordt, is geen toeval. Veel lijden is niet van jou, maar je houdt het wel in stand. Wat als er een andere manier is?

bewustwording bewustzijn familieopstellingen lijden onbewust opstellingen patronen systeem systemen systemisch systemisch werk

25 jul. 2026

0 93

"Ik weet het even niet meer."

Er komt een moment waarop je het simpelweg niet meer weet. Niet wat je moet kiezen, niet wie je moet zijn. De meeste mensen voelen dat als falen. Maar wat als dit moment precies het begin is van iets anders? Wat als 'ik weet het even niet meer' de eerlijkste en meest bevrijdende zin is die je al tijden hebt uitgesproken?

familie familieopstellingen opstellingen patronen systemisch systemisch werk

13 jul. 2026

0 287

Goed nieuws: Je bent geen "uitsteller"!

Er ligt een mail in je inbox. Al drie dagen. Je weet wat erin moet, maar je opent hem niet. Je doet iets anders, iets wat minder spannend voelt. Uitstelgedrag wordt vaak gezien als luiheid of gebrek aan discipline. Maar wat als er iets anders speelt? Iets wat veel meer zegt over hoe jij jezelf beschermt dan over wie je bent?

balans binding doorbraak familieopstellingen opstellingen ordening patronen systemisch systemisch werk

2 jul. 2026

0 107

Wat als je gewoon goed bent zoals je bent?

Wat als de overtuiging dat je niet goed genoeg bent helemaal niet van jou is? Veel mensen leven met een diep gevoel van tekortschieten, zonder te weten waar het vandaan komt. Het zit niet in het nu, het zit in wat er voor jou al was. Wat gebeurt er als je dat eindelijk ziet?

balans binding doorbraak erfenis familieopstellingen heftige gevoelens opstellingen ordening ouders overtuigingen patronen systemisch werk

27 jun. 2026

0 272