Eindejaarspost
Tussen de jaren: van herhaling naar beweging
De lichtjes branden, de stilte van de feestdagen daalt neer, en ergens tussen de kerstboom en de champagne duikt die ene vraag weer op: waarom gebeurt dit elk jaar weer?
Misschien is het het conflict met je zus dat zich herhaalt bij elk kerstdiner. Of de frustratie op je werk die je al drie jaar met je meesleept naar het nieuwe jaar. Die loopbaankeuze waar je maar niet uit komt. Dat patroon in je relaties dat je wel ziet, maar niet doorbreekt.
De feestdagen houden ons een spiegel voor. In de drukte van het dagelijks leven kun je doorrennen, maar tussen Kerst en Oud en Nieuw dwingt de tijd je tot stilte. En in die stilte hoor je het: er moet iets veranderen.
Waarom goede voornemens vaak niet genoeg zijn
Volgend jaar ga ik... We kennen de lijst. Gezonder eten, beter grenzen stellen, eindelijk die overstap maken. Maar voornemens kijken alleen naar jezelf. Ze vertellen je wat je moet veranderen, niet waarom het steeds misgaat.
Hier komt systemisch werk om de hoek kijken. Het stelt een radicaal andere vraag.
Niet: "Wat is er mis met mij?".
Maar: "Wat speelt er in het grotere geheel?".
Het web waarin je leeft
Systemisch werken kijkt naar de context waarin je leeft en werkt. Naar de systemen waarvan je deel uitmaakt: je gezin van herkomst, je huidige relaties, je werkomgeving, je familie- en cultuurgeschiedenis. Die kerstruzie? Misschien draait die al drie generaties mee. Die loopbaankeuze waar je niet uitkomt? Mogelijk botsen er loyaliteiten en onuitgesproken verwachtingen die verder reiken dan jij nu kunt overzien.
Wanneer je de patronen in het grotere geheel ziet, verschuift er iets. Het gaat niet meer om schuld of falen, maar om inzicht. En met inzicht komt beweging.
Dit jaar anders: van inzicht naar actie
Wat als je dit jaar niet alleen voornemens maakt, maar jezelf de vraag stelt: Wat houdt dit patroon in stand?
Systemisch kijken helpt je om:
- Patronen te herkennen die zich herhalen in je relaties en keuzes
- Loyaliteiten te ontdekken die je misschien tegenhouden
- Nieuwe, passende posities in te nemen in systemen waar je deel van uitmaakt
- Beweging te creëren waar stagnatie was
Of het nu gaat om familiedynamiek, werkconflicten of die grote loopbaankeuze: systemisch werken geeft je een kompas waar je voorheen alleen maar in rondjes rende.
De uitnodiging
De kaarsjes branden nog even. Het nieuwe jaar ligt voor je, fris en onbeschreven. Dit kan het jaar zijn waarin je niet opnieuw begint, maar daadwerkelijk anders begint.
Waarin je niet harder rent in hetzelfde patroon en het pad nog dieper uitslijt, maar het patroon zelf doorbreekt.
Soms is de beste nieuwjaarsbelofte niet wat je gaat doen, maar wat je eindelijk durft te zien. Om uiteindelijk te zijn waar je ten diepste naar verlangt.
Benieuwd hoe systemisch werk jou kan helpen? De feestdagen zijn een mooi moment om stil te staan en contact op te nemen.